Winter-Kokosmützen
Diese Winter-Kokosmützen sind der perfekte kleine Festtagssnack – cremig-kokosig im Inneren, ummantelt von einer dunklen Schokoladenschicht und gekrönt mit einer …
Goldene Frühlingsrolle mit Kurkuma
Diese goldene Frühlingsrolle verdankt ihren Namen der leuchtenden Farbe, die durch Kurkuma entsteht – ein echter Hingucker auf jedem Tisch. …
Zucchini-Wrap mit Veggie-Gyros & Quark-Kräuter-Dip
Dieser Zucchini-Wrap zeigt, wie vielseitig Low-Carb-Küche sein kann. Statt klassischem Tortillafladen bildet eine knusprige Zucchini-Käse-Basis die Hülle, gefüllt mit würzigem …
Cheesy Brokkoli-Smash mit Dip
Brokkoli muss nicht langweilig sein – dieser Cheesy Brokkoli-Smash beweist das eindrucksvoll. Die Röschen werden kurz blanchiert, flachgedrückt und anschließend …
Salat-Ei-Paprika-Wrap (Low Carb & Glutenfrei)
Wer auf Kohlenhydrate verzichten möchte, aber trotzdem nicht auf das Wrap-Gefühl verzichten will, findet in diesem Rezept eine clevere Lösung. …
Low-Carb Karotten-Wrap mit Frischkäse & Avocado
Wer auf der Suche nach einer leichten, gemüsereichen Alternative zum klassischen Wrap ist, wird diesen Karotten-Wrap lieben. Statt eines Teigs …
Reispapier-Tarts mit Mini-Mozzarella & Tomaten
Reispapier kennt man meist aus der asiatischen Küche für Frühlingsrollen – doch hier zeigt sich eine ganz neue Seite davon. …
Blumenkohl-Pizza (Low Carb, glutenfrei)
Wer auf Kohlenhydrate achten möchte, aber trotzdem nicht auf Pizza verzichten will, findet in dieser Blumenkohl-Pizza die perfekte Lösung. Statt …
Keto-Avocado-Brötchen
Wer Low-Carb lebt und trotzdem nicht auf etwas Brotähnliches verzichten möchte, wird diese Avocado-Brötchen lieben. Statt klassischem Mehl sorgt reife …
Gefüllte Zucchini aus dem Ofen (vegetarisch)
Gefüllte Zucchini gehören zu den Klassikern der vegetarischen Küche – und das aus gutem Grund. Das milde Gemüse eignet sich …
